>> Чета Декертов отказывается от приемных детей из России

>> Сахар блокирует пользу Омега-3

>> Из-за бедности в Эстонии родственникам пациентов не разрешают оставаться на ночь в больнице

Делаем ногти здоровыми и ухоженными. Весенние советы

И наоборот — неопрятные ногти лично меня бы заставил стыдливо спрятать руки за спину.

В демисезонный период, когда весь организм отчаянно ждет весну, ногти — не исключение. И чтобы помочь им быстрее и безболезненнее пережить «кризис», мастера медицинского маникюра и дерматологи клиники рекомендуют регулярно укреплять ногти и заботиться о них:

— Ежедневно наносить питательный крем на руки.

— Ежедневно использовать масло для кутикулы — оно способствует росту и укреплению ногтей.

— Делать ванночки и маски для ногтей каждую неделю:

1. Ванночка с солью (морской или поваренной).

На 2 стакана тёплой воды берём 1 столовую ложку соли. Держать руки в солевом растворе 15-20 минут. Вынуть руки, протереть полотенцем и смазать питательным кремом.

2. Ванночка с маслом.

В тёплое растительное масло добавляем 5 капель лимонного сока и 3 капли йода. Или смешивается растительное масло с яблочным уксусом в равных пропорциях. Держать руки в ванночке в течение 10 минут.

3. Маска с соком лимона.

Делается смесь из 1 столовой ложки лимонного сока и 1 чайной ложки соли. Смесь втираем в ногти, смываем через 20 минут. Руки вытираем насухо и смазываем питательным кремом. Если на руках есть ранки и трещины, то такую процедуру делать не рекомендуется, пишет Tochka.net.

4. Маска с красным перцем.

Пол чайной ложки красного молотого перца смешать с небольшим количеством питательного крема. Готовую смесь разогреваем на водяной бане и наносим толстым слоем на ногти. Смываем через 15-20 минут.

— Обязательно делать всю домашнюю работу в хозяйственных перчатках.

— Не использовать ножницы для стрижки ногтей (в домашних условиях их вообще лучше спиливать).

— Подпиливать ногти строго в одном направлении и использовать для этого правильную пилку с зарнистостью 180-240 грит.

— Питаться сбалансировано и обязательно получать достаточное количество кальция.

— Регулярно делать маникюр в салоне.






Userdno.ru © Регионы, гοрοда, сοбытия в России.